Träningsnördar - här samlas vi!

Wow! Varför har jag inte sett denna tråd förut? Hackar gärna på om jag får.

Vem är då jag? Tjej på 30 år, gift, son på 3 ½ (idag faktiskt) och gravid i v.9 med nr2. Träning är mitt stora fritidsinstresse. På sommaren blir det mest löpning, simning och styrketräning. På vinterntid blir det en väldans bladning mellan dansklasser, yoga, pilates, styrketräning, spiining och löpning. Kör 4 ggr veckan.

Förra graviditeten tränade jag på tills dagen innan (simmade 2 km). Hoppas att få må oförskömt bra även denna graviditet. Finns det fler gravida träningsnördar på denna tråd? Behöver någon som förstår att det är trist att inte kunna köra backintervaller eller hur det är att känna sig begränsad på en konditionsklass. 

Just hemkommen från ett underbart träningsevent! Så mkt glädje, sammanhållning och energi! Känns underbart att kunna köra på trots den växande magen (v.12 i morgon). Vet att jag missar årets höjdpunkt (NIKE) i januari denna gång så det kändes extra roligt att få komma i väg och verkligen njuta.

Angående frukost så brukar jag variera med fullkornsvälling. Jag älskar det men jag vet att det finns många som har svårt för det! I bland på helgen så brukar jag lycka med äggröra med lite bacon till. Ett annat tips är att göra ett lass fullkornspannkakor och slänga in i kyl/frys.