Träningsnördar - här samlas vi!

Jopp -träning "botar" mig från mycket. JObbångest, ilska, trötthet och PMS! MIgrän, ondd rygg osv osv. Dessutom är det kul!

Jag har varit på skivstångspass idag. BEhöver jag säga att jag fick köra LÄTT på benen efter gårdagens lopp?
Well, ska trycka i mig en äggmacka till innan sängen.
Fredag imorgon! Veckan bara försvann..

U rock girls! Eller hur man nu säger, iaf - April har rätt = NI (VI) ÄR GRYMMT BRA!

Ja, visst är vi bra? Alla ska vara stolta över sig själva tycker jag!!

Förresten, jag testade Kesella rabarber igår. Den var riktigt god (jag vet att någon skrivit om den tidigare i tråden). Dock är det ju inget man kan mumsa i sig varje dag, eftersom den innehåller en del socker. Men som ett proteinrikt alternativ till efterrätt eller lite helglyx är det ju perfekt!

Nu ska jag ställa mig och rensa ett par dl kantareller som jag fick av en kollega. Dessa tänkte jag steka och ha på smörgåsen nu innan jag lägger mig. Lite sen kvällsmat, med andra ord.

Javisst är vi grymma!

Sitter här och kan inte sova. Sprang för sent antar jag och kroppen är fortfarande på högvarv. Längtar dock efter frukosten som kommer att bestå av gröt. Lite knäpp är man allt. Hehe...

Dags för mig att dra till jobbet strax. I helgen är jag ledig. Så skönt. Idag och imon blir det vilodag.

YEY idag är det fredag och efter denna arbetsdag är jag ledig 3 dagar i rad . Längtar till gymmet imorgon för jag älskar att träna lördag- och söndagsmornar. Det är lugnt på gymmet och jag är full av energi . Dock ska jag till jobbet på lördagkväll för en mindre fest. Jag är inte det minsta sugen att gå men eftersom jag är ny på jobbet så tänkte jag att det kunde vara ett bra tillfälle att lära känna sina arbetskamrater. Men attans vad det tar emot.....
Ha en bra dag all

Efter morgonens armpass väntar en dag med vila och kusinbröllop imorgon. Ska bli skönt efter 8 pass på 7 dagar.

Trevlig helg på er allihop!

Här blir det SKÄRPNING!
Jag har slarvat med kosten de senaste 14dagarna. Ätit lite mkt godis mm. Och det kändes på skivstången igår.. Orkade mindre vikter och idag ställde jag mig på vågen här på  jobbet. Har gått upp lite, och det hade väl varit bra om det hade varit muskler! Tyvärr bygger inte bullar, kaka och godis muskler *sur på sig själv*

Dessutom, vi fikar alltid på fredagar (jag maken och sonen går på kondis) och det är ju inte alls lika gott när man har ätit en massa sött under veckan. Det har lixom blivit min "belöning" för att jag äter så bra i veckorna. Det och att slippa tandis..

Well, 40 min spinning idag + lite mage/korsrygg och om jag är tidig in på gymmet någon km på löpbandet innan passet. Beroende på när jag kommer iväg från jobbet.. Vill vill vill Springa imorgon, men misstänker att det blir påtvingad vila då benen har träningsverk (Dom JUDAS:arna)..