Nu kör vi två puffar pulmicort morgon och kväll en vecka eller två för och se om det här släpper.
Det står att jag ska ta det i "förkylningsepisoder"...
Snart semester och då jäklar ska jag ta tag i framför allt maten!!!
Jag får/har snuva och hosta nu.
När det uppdagades hade jag det riktigt tufft med andningen men utandningstesterna visade att kapaciteten va för hög..
Så det här är allt annat än normalt 
Underbar: googla på tupplermetoden
Örk!!!! Mår illa bara jag hör det MissKaos 
Knäböj, utfall
Jag tyckte (innan jag testade) att yoga mest va för "töntar som inte orkade ta i".
Sen testade jag och den sjukaste träningsvärk jag haft dök upp!!! Yoga är precis så jobbigt som man själv vill att det ska vara och det är skonsamt för kroppen 
En skön träningsform att varva annan träning med!
Jag va pinnsmal och kunde stoppa i mig precis vad jag ville tills jag blev gravid... Efter tredje barnet och en förlossningsdepp vägde jag 84.4 kg!
Bilder på det eländet finns i galleriet under "starka bilder". Allt går om man vill, men trådsmal blir jag nog aldrig igen.
Väger 63.5 kg till 163 cm men har nog en del muskler som väger in där.
Plankan, powerwalk, knäböj, utfall, situps, armhäv... Finns mkt med kroppen som motstånd
MissKaos
Tack så mkt. Rodnar ju nästan ^^
Bra kan definitivt bli bättre och jag ska verkligen försöka. Är lite ute efter en "fitness" kropp. Synliga muskler men inte överdrivet liksom