Jag hann skriva till dig i en annan tråd också, men skriver här ändå ;)
Det krassa svaret är att man bara gör det. På något omöjligt, obegripligt sätt bara gör man det. Man oroar sig, går sönder inombords, hoppas, är livrädd. Man tänker igenom alla möjliga och omöjliga scenarion som kan komma. Och på något märkligt sätt går tiden.
Jag fick rådet från IVF-klinikens psykolog att försöka att inte tänka för långt i framtiden. Tänk inte så mycket på vad som händer om en vecka eller ens imorgon, utan ta dig igenom timme för timme. Du behöver inte förbereda dig för vad som händer på testdagen, du kan detta redan. Du behöver inte försöka hantera sorgen av ännu ett misslyckande, för är det något du kan så är det just att hantera misslyckanden. Du är så förberedd du bara kan, och du kan inte påverka något med dina tankar. Allt du kan och behöver göra är att härda ut lite till.
Titta på serier eller film. Gå på promenad om det är härligt väder. Ta en kopp kaffe. Ät godis. Köp fina kläder till dig. Gör vad som helst som du kanske känner liiiiite mer för än något annat. Kanske gör det dig inte glad alls, men förhoppningsvis skingrar det tankarna för en stund. Varje liten minut du slipper tänka på allt är guld värd.
Mensvärk är för övrigt inte ett tecken på något alls. Det kan vara mens på gång, det kan vara graviditet på gång. Jag har ruvat 4 gånger och blivit gravid 2 av dem (varav ett missfall) men kan inte direkt påstå att jag skulle ha kunnat lista ut vilka gånger det skulle gå bra eller dåligt på symptomen.
Jag håller tummarna för att det är er tur nu :)