Hormonkarusellen skrev 2018-03-17 14:26:38 följande:
Nu vet jag i alla fall vad fokus är - hålla koll i brevlådan!
Vad är ditt fokus?
En sak i taget är mitt sätt att överleva - aldrig tänka på nästa steg eller målet, bara fokus på det som kommer näst.
Innan jul grät jag hela tiden, nu har jag hamnat i något sort känslokallt mellanläge. Jag orkade inte vara ledsen mer tror jag. Men nu känner jag ibland att jag låter allt passera utan att känns efter och kanske kommer det en kalldusch av känslor rätt vad det är - men jag mår så mycket bättre till vardags så det får vara värt det tror jag.. hur mår ni andra?
Hoppas det går undan å att du snart får brevet i lådan!
Ja man får hitta sitt sätt att överleva i det här.. ibland känns allt så mörkt att man inte vet hur man ska ta sig ur det.. Förstår vad du menar.. man har typ gråtit så mycket att det knappt finns tårar kvar. Fast det gör det ju, men man stänger inne känslorna lite för att skydda sig själv.
Det kan ju explodera tillslut men ja.
Idag har jag mått bra. Kan bero på solen som skiner haha. Men kan tyvärr inte låta bli att känna efter i kroppen efter nåt som ska kännas annorlunda.. men har inga symptom överhuvudtaget :(