Rutiner för spädbarn?
IceKitten skrev 2019-09-22 21:29:24 följande:
De kom av sig själv. Man upptäcker liksom bara en dag att "jaha, efter 1 hs vakentid blir barnet enormt gnälligt" och då får man lägga hen. Sedan blir vakentiden längre och längre och rutinerna tydligare. Enda jag egentligen "gjorde" var att se till att det alltid var tråkigt på natten. Byta blöja och äta var det enda som hände då.
När vi kom dit bestämde jag att jag mådde bra av att komma ut dagligen. Alltså skulle minst en av de längre sovstunderna vara i vagnen så vi kunde promenera. Då bebisen var (och är!) VÄLDIGT morgonpigg gjorde vi så att jag la mig tidigt, runt 20. Då hade pappa och storebror honom uppe hos sig i vardagsrummet. Sen när det blev läggdags kom de in med honom till mig och så tog jag natten.
Kvällsrutin efter bebis-stadiet tycker jag är viktigt. Vi kör bad i balja, pyjamas, välling, borsta tänderna och sen läsa bok i sängen.