Rutiner för spädbarn?

Precis som någon skrev så kommer det av sig självt. Men när tupplurarna endast blev två. Förmiddag och eftermiddag försökte vi att alltid göra samma. En av tupplurarna i vagnen och sen den andra samma som vid nattningen inför kvällen. Vi har aldrig badat innan läggdags så först byta/plocka bort de värsta oljudsleksakerna. Sen läsa bok i soffan, pussla eller annat stillsamrät en liten stund, ge flaska i soffan, gå upp där uppe, sätta på speldosan (babymonitor som även har vaggvisa), lägga i sängen och antingen sitter vi kvar och håller handen/klappar på ryggen eller går ut.

Vi märkte rätt tidigt (4-6 månader) att barnen blev trötta fort på morgonen ca 2-3 timmar efter vi vaknat. Men efter första tuppluren kunde de vara vakna 4-5 timmar och likaså vid kvällen.