Vill känna mig sexig och fin igen

Fick första barnet för 6 år sedan och sen andra för 3 år sedan. Känner att jag tappat bort mig själv helt å hållet efter barnen å efter att stöttat min man i flera år med hans problem. Känner mig bitter, trött, ful, osexig osv å vill inte det längre. Vill känna mig levande igen.....

Hur gör jag för att göra det? Jag ska börja träna å ska skaffa mig en PT i början och sen ska jag skaffa mig lite snygga å sexiga underkläder. Nån som har mer tips?