Gravid och sover så otroligt dåligt. Några erfarenheter?
Hej alla.
Jag undrar om någon har erfarenheter av att vara gravid i första trimestern, dvs inte höggravid med en jobbig mage, och ha otroligt svårt att sova?
Jag är gravid i v.12 och har sovit kasst sedan start. Går och lägger mig i tid men det är som att jag ligger och vilar hela natten, hamnar aldrig i djupsömn. Varje gång jag går och lägger mig känner jag numera bara ångest över nätterna, kan tillägga att jag även har en 1,5 åring som jag är fl med.
Jag vet att kvinnor som är längre gångna kan ha svårigheter men såhär tidigt? Äter lergigan (utan koffein) på kvällen.
Orkar inte ha det såhär mer. Dottern sover hela nätter men jag är ett vrak 24/7.
Tacksam för råd, erfarenheter eller bara en cyberkram,