Ska jag ge ersättning?

Vissa som ammar rasar i vikt och andra som jag går knappt ner nånting. Andra rasar i vikt efter förlossning trots att de ger ersättning och andra går inte ner. Finns alla varianter. Det enda man avråder från är medveten bantning när man ammar. Att gå ner lagom är ingen fara alls och där verkar du vara. Försök äta mer sånt du gillar, en banan extra eller nåt bara så löser det sig.