Hur tacklar man besvikelsen?

Har tyvärr inga svar på hur man tacklar alla känslor men jag är lite i samma sits som dig/er.. Har en son som fyllde 2 år igår som vi fick efter ofrivillig barnlöshet, blev gravid på första IVS försöket men dom kunde inte hitta några orsaker till varför jag inte blev gravid på egen hand. Sambon är cool-lugn här också "det kommer när det kommer" men jag känner mig så misslyckad och ångestfylld varje gång mensen kommer ....