Säg inte att mamma inte mår bra. Säg istället att just nu så har hon inte möjlighet att träffas och att du inte vet varför. Det är aldrig fel att svara på barns frågor att man inte vet varför. Jag arbetar i förskolan och det här får vi till oss jämt när vi sitter med barnpsykolog och föräldrar i kris, att det är okej att säga att "jag vet inte varför."
Gör inte som min mamma gjorde när min pappa "försvann." Hon höll fasaden uppe länge men till slut, när jag tjatade för mycket och hon började gråta, så sade hon: "Nej, men han ligger väl i en buske någonstans" (på det viset förklarade hon att han var alkoholist - vilket var någonting som jag aldrig hade märkt. Det enda jag märkte var att han inte var hemma längre.) men jag förstod inte och jag slutade fråga och mamma glömde bort att hon ens sagt så när hon var så ledsen. Jag undrade under flera år varför min pappa skulle ligga under en buske, varför han inte kom hem, varför han inte hörde av sig. Jag har en mycket nära relation med min mamma men just det där med busken frågade jag aldrig om igen. När pappa väl hörde av sig efter typ 2-3 år så var jag tillräckligt stor för att förstå att man inte frågar någon hur man hamnar under en buske, att det är konstigt och liknande så jag höll tyst och skämdes. Vid det laget hade mamma helt glömt bort att hon sagt så.
Det sjuka var att jag frågade honom när jag var 19 år gammal hur separationen egentligen hade gått till, men eftersom jag hade ganska liten kontakt med honom då, så frågade jag rakt ut om det där med busken (jag fattar inte än idag om varför jag frågade så dumt. Mamma hade ändå sagt åt mig vid ett tillfälle senare att hon nog bara var arg och att det var därför hon hade sagt så bara för att han jämt var berusad och försvann varenda natt) men förklaringen sedan jag var åtta år gammal och pappa "hade legat under en buske" nästlade sig kvar inom mig och när jag väl krävde svar som 19-åring så försökte min pappa först förklara men jag var så pass upptagen om vad som hände den kvällen jag hört talas om när jag var liten att jag inte längre lyssnade: (var han full - var det därför han låg under busken? Hade mamma hittat honom under busken? Hade han blivit misshandlad? Rånad? Hade han sex under busken?) Att jag inte kunde släppa det! Jag ville ha svar!
Det slutade med att jag upplevde att pappa försökte vända min mamma mot mig. Allt blev riktigt tokigt. Trots att jag var 19 år då, så skulle det dröja innan jag var 25 år gammal innan jag äntligen förstod att pappa hade träffat en ny kvinna som han var ihop med under 12 år. Och ja, han hade varit otrogen, men jag var så insnöad på den där förklaringen med busken att det naglade sig fast inom mig att jag inte kunde släppa det mentalt. Min mamma mindes aldrig att hon hade sagt så och hon har varit så ledsen över det sedan eftersom det innebar att hon och jag hade enbart sporadisk kontakt under ett års tid.
Så, spekulera inte. Är du ledsen ibland så säg att du är ledsen. Vet du inte, så säg att du inte vet. Jag märker på barnen jag arbetar med att de kan ställa tusen frågor, men då måste föräldrarna svara: "Jag vet inte. Man kan tro att vuxna vet allt, men så är det inte. JAG vet inte." I de fallen får barnet ett större lugn än ett halvkonstigt svar eller rent ljug. (Även små barn märker om man ljuger om svåra saker, eftersom det är deras instinkt att leta efter trygghet.)