~ Tassmetoden ~ - en mild sömnskola

Jag ska testa det här på min 16-månaders med början ikväll. Hoppas han inte är för gammal.

Jag tar också åt mig av dessa tips! Tack! Igår körde vi fjärde natten med tassmetoden och det gick så dåligt och det tog 1,5 timme. Vår son brukar äta kvällsgröt med en halv banan i men igår blev det inget för hans middag blev så sen och han ville inte ha. Men eftersom nattningen drog ut på tiden så hann han kanske bli hungrig. Jag ska vara stenhård på detta med gröt och banan på kvällen. När han ätit det har nattningen tagit 20 minuter.

Problemet med vår son är att han verkar supernöjd och pratar och bökar när man sitter bredvid. Men så fort man gör en ansats att resa sig för att gå ut så skriker han från botten av sitt hjärta och börjar gråta. Svårt att veta vad man ska göra. Jag gick ut igår ändå men fick gå tillbaka efter några sekunder för han blev helt hysterisk. Så höll jag handen på och kände hans hjärta slå jättefort. Jag höll kvar handen tills han lugna ner sig och då blev han glad igen men hysterisk så fort jag skulle gå. Ska man springa in och ut då?

Ja, nu kör vi så, tack för tipset! Det känns viktigt att han är trygg i att somna själv. Igår tog det 20 minuter och jag gick in och ut typ 7 gånger.

Jag tassade supermycket första nätterna, första nattens att jag kvar med handen på tills han somnade. Igår kväll gick han in själv och ställde sig vid sängen och ville ner. Så jag la honom där, sa god natt och gick ut. Sen var det tyst där ifrån! Wow! Vi är inne på natt 11 ungefär. Men tassmetoden har fungerat super för oss.

Han sover inte i sin säng alls på dagen, han sover i vagnen så att hans säng blir förknippad med natt. På dagarna har vi liksom inga sovrutiner utan han somnar i vagnen när han är trött, typ efter lunch för då går vi ut en stund och då sover han bra.

På kvällen tar vi ett bad, sätter på pyjamas, äter en portion gröt med banan, smälter maten, varvar ner, släcker ned i lägenheten och myser lite i soffan. Han får kolla i lugn och ro på någon pryl och sen säger jag att vi ska gå och lägga oss (sovrutiner). Då fattar han och vi går till hans rum och lägger ner honom. Sätter på en skiva med lugna barnlåtar i rummet intill, har hans dörr på halvglänt, men mörkt överallt får då bildas väl "sömnhormon" om jag inte minns fel. Alltså inga nattlampor och grejjer.

Första nätterna var han hysterisk men jag tog inte upp honom utan försöka "ssschha" och hålla om honom bredvid sängen, satt på en låg pall bredvid. Det är inte farligt om dom gråter, klart dom blir ledsna. Men det viktiga är ju att dom inte känner att dom är ensamma så till en början kan man ju få sitta bredvid en hel del för att dom ska lugna sig. Det blev lättare och lättare. Men jag var så himla envis för jag hade verkligen fått nog.

Jag förstår att du också är envis. Men hon lugnar sig inte av musik? Eller att du kanske sjunger? Är hon riktigt trött när hon lägger sig? kanske är hon övertrött om hon inte sovit på dagen? Svårt om hon tappar andan av att vara så ledsen.

När ger du henne sista målet på kvällen?

När min son var lite mindre och drack välling så åt han också kl 19. Sen gjorde jag en ny flaska vid 22-23 på kvällen innan jag gick och la mig och han tog den i sömnen. Jag bara stack in den och han drack den och sov vidare. Det gjorde att han höll sig länge på morgonen (7-8-tiden ungefär). Men om du ammar, tror du hon vaknar om du skulle försöka sticka till henne bröstet en sista gång lite senare på kvällen?

Det låter normalt att sova så tycker jag.

Egentligen ska man väl inte köra någon metod på bebisar under 6 månader?

Jag har en känsla av att min son också trivs mycket bättre i sin säng. Även om det var supermysigt att ha honom i vår säng också, men jäkligt bökigt, ingen av oss sov riktigt bra. Nu sover alla bra. Jätteskönt!