Träningsnördar - här samlas vi!
Vilka skor är bäst när man ska springa på löpbandet?
Är barfotaskor bra?
Inlägg från: fyrkantigboll
|
-
-
Tack! Jag är nybörjare. Men jag får fråga någon på stadium kanske!MissKaos skrev 2014-01-16 16:24:30 följande:Är du erfaren löpare? Barafotaskor får man köra in sig på länge.
Beror ju på vad du ska höra erfarenhet tyngd och dina fötter mm mm. Skobutik för hjälp. Jag brukar köra skor med lägre dropp mindre uppbyggda för intervallpass och snabba pass. Långdistans oftast mer uppbyggda. Löpbandet mestadels mjukare sko för mig. Lopp i lägre dropp och lättare sko. -
Jag vill helst bara springa på löpbandet, vågar inte göra så mycket mer på gymmet när jag är själv!MissKaos skrev 2014-01-16 16:53:02 följande:Jag gissade det
man måste se din fotisättning för att kunna svara på frågan. Fundera över vad mer du kommer görs i skorna.. gymma? Gå på pass?
Gå dit där dom kan filma!
Filma?