December bebis 2013

Varför skulle cola-light vara farligare än tillsatser i annan mat, i köpemackorna/bullarna i brödet vi köper eller så? :) Tänk på koffeinet och självklart är det inte bra med för mycket sötningsmedel oavsett om man är gravid eller inte, men att cola light skulle vara någon fara känns lite överdrivet för mig faktiskt. Då hoppas jag man också bakar sitt eget bröd, absolut inte äter lättmargarin eller lätt-creme fraiche eller annat som har tillsatser ;)

Däremot lurar du ju hjärnan något enormt med sockerintaget, så du tänker på det om/när du blir sugen på annat sött, att du kommer vilja ha sjukt mycket mer av det, och behärskar dig.
Att gå från lightcola till vanlig t.ex. kan bli katastrofalt om man inte har lite självkontroll!

Jag dricker cola light 1-2 ggr i veckan kanske, men jag tänker mest på koffein-intaget om jag samma dag druckit kaffe t.ex :) 

(Hade det på något vis varit belagt att man inte ska dricka det alls eller inte mer än en viss mängd så hade det också varit med i myndigheternas kostråd!)
 
Det är även aspartam och liknande i tuggummin, godis etc.
Det handlar ju bara om att inte hälla i sig sådana enorma mängder!

Tycker f.ö. såklart det är bra att man tänker på tillsatser i maten, är ett stort fan av det, men gillar inte uppskrämning av gravida kvinnor. :) 

Här, läs och känn dig lugn: www.slv.se/sv/grupp1/Markning-av-mat/Tillsatser-i-mat/E-nummernyckeln---godkanda-tillsatser/Sotningsmedlet-aspartam/

Om du googlar "aspartam och fosterskador" eller liknande är ju "källorna" lite mer tveksamma om man säger så ;) Men för din egen skull är det väl vettigt att inte dricka så mycket sur dryck! Tänk på tänderna! :D

det som står på livsmedelsverket.se - allt annat hade jag struntat i för FL är trots allt ingen bra källa till någonting egentligen ;) Så bara kostråd för gravida på livsmedelsverket. 
Det borde ju innebära att du inte ska äta opastöriserad fetaost t.ex. men de flesta är ju pastöriserade - kanske skriva ner ordet på grekiska via google translate och fråga om fetan är pastöriserad :) Annars är det ju kallskuret att tänka på.

Mmm bröd, olja, salt, oliver.. MUMS :D Vilken mat skriver alla att du inte får äta då? 

Precis så känner jag också :) Jag har svårt för att det första och ibland enda man ska säga till varandra handlar om vikt, utseende öht, hy-status eller håret. Till små flickor är det ännu värre, de får ju aldrig höra något annat än att de är just söta, har fin klänning eller så vacker fläta... suck. Fråga nåt om MIG liksom! :)

Klart det är kul att höra att man ser bra ut eller köpt en fin tröja, men att det måste vara så mycket och precis hela tiden tror jag inte är bra för någon. Det är ju utseendefixering! 

Dåså, inne i vecka 18 och fortfarande seeeeg väntan på RUL den 25/7. Har ännu inte känt några tydligare fosterrörelser. Däremot tror jag att det nog är det jag känner då och då även om jag är osäker på om det är just det. Det verkar som att illamåendet nu efter över en vecka, nästan två, utan spyor, äntligen har lämnat mig! Hurra!

Försök tänka att med största sannolikhet är det ingen fara. Hur man klarar av något sådant ska man nog inte förbereda sig på - det går knappast. Det överlever man bara.

Det är ju tråkigt att må dåligt och så är det inget fel - mått dåligt i onödan.
Också tråkigt att må dåligt och så ÄR det fel pga då fick du ju må dåligt längre än du hade behövt och får problemen i dubbel dos hela tiden...

Is i magen och fokus på det positiva, lättare sagt än gjort, men ändå!
Det kommer säkert gå fint och vara en underbar stund! :) 

Var där i v. 10 och nästa besök är i v. 25 :/

Ja jag med antar jag, känns trist att ha 15 veckor helt utan barnmorskebesök. Man måste liksom själv ringa och tjata om man vill prata om något - dessutom känns det konstigt när jag sattes på järntabletter redan i v. 9 att inte kolla upp mitt järnvärde någon gång igen och se hur det ligger nu och om det är bra nog.

Ja jo fast det blir väl fler efter v 25 för mig då :)