3 månader går inte att lägga ner

Min 3 månaders tjej går inte att lägga ner när hon sover. Har vart svår enda från början men så blev de lättare någon månad och de gick att lägga ner på nätterna och sedan ett par dagar funka de även på dagen och sen bara tvärvände de och nu vaknar hon så fort man lägger ner henne, varför? Vad ska jag göra? Får ju själv ingen sömn när hon ligger på mig :/