CvL2015 skrev 2016-02-24 20:48:37 följande:
Finns inga dumma frågor
Känner igen mig, magen är stenhård och gasig. Har problem med ibs i vanliga fall och det har blivit värre nu. Såklart bra att undvika mediciner i den utsträckning det går, bra husmorstips på förstoppning är: katrinplommon, linfrön (gärna som legat i vatten en stund), mogen banan, moget päron, mkt fibrer. Och att röra på sig så tarmarna masseras. Dra ner på socker, vitt bröd och sånt som suger upp vätska.
Tack! Ska det här funka efter att man fått förstoppning eller i förebyggande syfte?
Jag har också ibs, fast bara åt det tröga hållet, aldrig det lösa. F ör mig är det viktigt stt inte äta för mycket fibrer. De blir alltid stopp då.
Förra gången jag var gravid började jag äta niferex bara för att de gör mig lös i magen. :) Det kanske är dags redan nu. :P