Ni med ADHD, tips för att underlätta detta?

Om du glömmer vart du har lagt saker, så har jag ett bra tips: Det handlar om att vara fokuserad just när man lägger någonting nånstans. Jag gör så här: Jag stannar upp lite, tänker "nu lägger jag glasögonen här på hyllan". Och det gör att jag kommer ihåg mycket bättre! :)

För övrigt: Jag vet att jag blir stressad om jag lämnar saker till sist, så jag försöker göra allt så snart som möjligt, långt innan dead-line.

Ibland hjälper det att göra tråkiga uppgifter om man har musik till.

När det gäller väska: Jo, jag har alltid EN handväska som allt viktigt finns i - plånbok, åkkort, mobil, nycklar (om de inte är i byxfickan)m.m. Så om jag tar med den som har jag allt. Om inte mobilen är på laddning eller i alla fall ute. Då är det bara att kolla att mobilen är med. Och jag tar med mig den handväskan även om jag nu skulle ha någon större väska med mig också. Vilket gör att jag aldrig tappar den heller, för jag är ju så van att ha den alltid över axeln.