ångest inför jul

Varför blir det skit? Kan du prata med din pappa om hur du känner så att ni gemensamt kan lägga upp en strategi för hur ni ska göra det bra i år? 

Bara för att han förväntar sig det behöver du inte ställa upp på det. Du kan säga till honom att du inte vill vara med honom på julen eftersom han dricker för mycket. Hans känslor är inte viktigare än dina och han behöver höra vad hans drickande ställer till med.

Du kanske kan kolla aktiviteter på Vit Juls hemsida, vet inte var du bor men dom anordnar träffar i flera städer med julmys och pyssel för barn och ungdomar, både på julafton och andra dagar runt jul: www.vitjul.se/aktiviteter/

Blir det jobbigt hemma kan du kanske ta med dina syskon och gå dit en stund? Det behövs ingen föranmälan.

Tycker även att du ska prata med någon som du har i din omgivning om detta så att ni kan få hjälp. Ni ska inte behöva ha det jobbigt hemma vare sig på jul eller resten av året. Hoppas att det löser sig och att ni får en fin jul trots allt! Kram

Du kanske kan kolla aktiviteter på Vit Juls hemsida, vet inte var du bor men dom anordnar träffar i flera städer med julmys och pyssel för barn och ungdomar, både på julafton och andra dagar runt jul: www.vitjul.se/aktiviteter/

Blir det jobbigt hemma kan du kanske ta med dina syskon och gå dit en stund? Det behövs ingen föranmälan.

Tycker även att du ska prata med någon som du har i din omgivning om detta så att ni kan få hjälp. Ni ska inte behöva ha det jobbigt hemma vare sig på jul eller resten av året. Hoppas att det löser sig och att ni får en fin jul trots allt! Kram

Hur blev julen för dig och dina syskon, ts?