Vad gör ni i denna värme?

Bor också i stan (sthlm) men har natur och stränder runt omkring mig.  (nacka) Jag rör mig ute om jag är väldigt tvungen. Ibland har jag gått ner till vattnet men det är alltid så satans mkt folk överallt så jag brukar välja att gå dit på kvällarna/nätterna. Har inget sommarhus. Klär mig i klänningar elr kjol / tshirt. Hemma typ så lite som möjligt. Har fläktar och öppna fönster. Kan inte ha öppet på nätterna dock då min katt drar ut eller grannkatter smiter in.
Har semester tack och lov. Men sen tillbaka till kneget och då vet jag fan inte hur det ska gå.  Tycker denna värme är sjukt jobbig.  Allt går i slowmotion, man har ingen aptit, sover dåligt och blir helt apatisk.