"4 month sleep regression"??
För mig låter det som en fas som er dotter går igenom. Och kanske lite som att ni har haft en väldig tur med sömnen hittills. Det är ju inte jättevanligt att ha en så pass liten bebis som sover så bra. Min äldsta dotter sov jättebra som bebis men gick ibland igenom faser då speciellt nattningarna var hemska. Det kunde ta flera timmar varje kväll och det höll på i några veckor varje gång. För oss hjälpte det att bara släppa tanken på att man skulle göra annat under de perioderna. Det var enklare att bara acceptera att kvällarna gick åt till att natta henne, istället för att ligga och tänka på allt annat man egentligen ville göra. Då kändes det helt ok. Så det är nog mitt bästa tips.
Sen kan det kanske vara tänder på gång, någon infektion som inte riktigt bryter ut mm mm. Det finns ju mycket som kan vända upp och ner på rutinerna för små bebisar.
Själv har jag en tremånaders bebis som inte sover bra varken dag eller natt. Vi är glada om han får ihop en timme sammanhängande sömn utanför famnen dagtid, och nattetid äter han ofta, måste sova nära oss och somnar inte för natten förrän runt 23, ibland senare. Så även om jag förstår att det är tufft för er så låter er situation lite som en dröm för mig ;)