Sockerberoende

haha roligt tips de där med ät lite godis ;)

Lchf har jag provat en kort period men ska absolut prova de igen. :)

haha roligt tips de där med ät lite godis ;)

Lchf har jag provat en kort period men ska absolut prova igen. :)

Rakt svar. (skönt att vara fet)

Det kan vara ett bra verktyg att tänka så. :)

De kräver kontinuerlig fysisk aktivitet för att hålla de i schack.

haha roligt tips de där med ät lite godis ;)

Lchf har jag provat en kort period men ska absolut prova igen. :)

Rakt svar. (skönt att vara fet)

Det kan vara ett bra verktyg att tänka så. :)

De kräver kontinuerlig fysisk aktivitet för att hålla de i schack.

Smart Aniiee! Från defensiv metod (att hålla ut) till offensiv metod (gå till motattack mot sötsuget). Jag kör på de redan ikväll! Tack :)

Att sysselsätta hjärnan, prova Lchf, Ersätta godis med salami, jordnötter, ost.

Att sötsug kan kopplas till törst! Fantastiska idéer! :)

Tack så himla mycket! :)

Jag ska köra stenhårt på alla idéerna! :)

Några tips på nyttigare nötter?

Själv så älskar jag cashew nötter!