Tappa bort sig själv

För 4 månader sen gjorde jag o min pojkvän slut... jag trodde att jag visste vem jag var o allt men efter det så har jag bara flytt verkligheten. Jag flydde från min egen lägenhet hem till mina föräldrar o bara släppte allt, träning, mat, jobb o gjort detta i 4 månader... Sålde dessutom min lägenhet o bytte stad jag tänkt plugga i. Jag ändrade min vardag nästan helt mot hur den var. Nu har jag börjat landa i den ??nya?? vardagen men känner inte igen mig själv. Träningen har alltid haft väldigt stort fokus för mig men nu bryr jag mig inte så mycket längre. Det känns verkligen som att jag har vänt mitt liv upp o ner och det känns som ett stort hål i huvudet... Jag är en person som annars tycker det är jobbigt med förändringar... o nu så vände jag verkligen på ALLT och känner mig som en mycket sämre människa som inte alls har samma värderingar längre o inte riktigt bryr mig vart livet kommer ta mig. Det var inte bara han som försvann från mitt liv utan allt annat jag hade försvann också när jag inte tog tag i det på en gång. Jag har pratat med psykologer och börjat käka antidepressiva. På något sätt känns det som att jag har flytt o försökt skapa mig ett helt nytt liv för att slippa bli påmind om det som hänt, men det kanske är fel också.. Är det någon som har varit med om något liknande? Hur vände det för er? Hittar man någonsin tillbaka?