Välmående under pandemin

Jag sitter mestadels i soffan och jobbar de dagar jag jobbar hemifrån (vilket är ca tre dagar i veckan). De "bra" sittplatserna i hemmet, alltså i vårt lilla hemmakontor, är ockuperade av mina två söner som båda går gymnasiet och behöver lugn och ro för att kunna fokusera på sitt skolarbete. Resultatet såhär mer än ett år senare har blivit extrema ryggsmärtor för mamman... Har gått hos en kiropraktor de senaste månaderna men inget som direkt har hjälpt så några ergonomiska förutsättningar har vi inte direkt i den lilla villan vi bor i.
Lycka till med ert arbete!