Ont i bäckenet 10 månader efter förlossning?

Elotzzz skrev 2021-05-11 20:30:24 följande:

Någon mer som upplevt det? Vet att bm säger att det kan ta upp till ett år innan kroppen är återställd efter förlossningen. Men jag vill bara veta om det är vanligt att man har väldigt ont och känner sig stel efter 10 mån? Det är främst när jag har tränat eller gått några km med barnvagnen som jag får väldigt ont på kvällen... ungefär som foglossning.

Nån mer där ute som upplevt samma?

Jag har tyvärr ont fortfarande, tolv år sen jag fick sista barnet. Det gör inte ont hela tiden, jag har inga problem att göra vanliga saker som gå, springa etc. Men vissa rörelser gör ont och om jag gör en del rörelser så kan smärtan sitta i ett tag innan den ger sig.

Kolla upp om det finns träning du kan göra redan nu för att få bort problemet. Det kommer nog att läka ut ändå, men träning kan göra att det går snabbare och blir mer hållbart.

Ont i bäckenet 10 månader efter förlossning?

INNEHÅLL