App för att kolla aktivitet på telefonen

Man kan iallafall kolla det i en iPhone under skärmtid. Vilken app som används TS, hur länge och klockslaget. Sen själva konversationen vet jag inte. Är det så du har surfat via safari kan man ju enkelt kolla historiken där. Men att se innehållet i en app då måste man nog gå in i själva appen för att se vad du gjort där.