Gravid & IBS

Någon här som är/varit gravid med IBS? 

Jag har haft skov i drygt en vecka nu när jag inte får behålla något som jag äter. Nyponsoppa går bra Men fast föda är betydligt svårare. 

Jag är gravid i v.5. Vet att grynet tar det den behöver men att jag blir drabbad. 

Har ni något tips Vad jag kan göra?