MODIFAST viktnedgång??

Håller du dig på kaloriunderskott kommer du ju gå ner.

I början är det mest vätska man tappar, och ibland lägger man ju på sig vätska (jag går t.ex alltid upp inför mens men sen försvinner den extra vätskan).

Jag hade fortsatt med modifast och haft is i magen.