Depression, usel självkänsla

Hej, ja det låter som om du skulle behöva gå i terapi. Du verkar ha fastnat i ett instinktivt flyktmönster som säkert fyllde en funktion när du var liten men som idag inte är en rimlig respons på livets utmaningar.

Under tiden kan jag tipsa om denna terapeut på Youtube 





Han är väldigt klarsynt vad gäller människor som sitter fast i problem som har sitt ursprung i trauma.