IVF för oss som är snart 40. Våra chanser?
Zinfandel skrev 2012-02-22 14:12:45 följande:
Finafina: För att försöka sänka TNF-alfavärdet har jag dragit ner på socker, vete & komjölk och lagt till Omega 3, sojaprodukter (ja, kontroversiellt pga fytoöstrogener men fördelaktigt i detta sammanhang) samt går 7-10 km/dag. Observera att jag inte har gett mig några förbud, jag tar ett glas vin eller en chokladbit om jag känner för det, livsnjuteriet är lika viktigt 


En annan fråga vad gäller kost; jag vill gå upp i vikt och har funderat på att komplettera med proteinpulver i min smoothie (jag äter mycket av allt, men för mig är det i det närmaste omöjligt att lägga på hullet). Har ingen koll ALLS på det här; och gillar egentligen inte pulver och sånt. Någon som har erfarenhet och vet vilka proteinpulver som är ok?