"Finns det fler nattugglor?"

hej

kan ni skriva lite tystare, jag försöker sova...

kram

tack...

Men 7 timmars sömn är väl ganska normalt för de flesta? (eller kanske inte). Hade inte ro och sova då jag kom hem i morse, sista timmarna på jobbet är så stressiga (står i garderob, och i går skulle 800 jackor (inkl. påsar, skor och väskor) ut så fort som möjligt, av 3 personer). När man kommer hem är man så speedad så det inte är klokt, då kan man inte sova.

Kvinnor kan vara bra till mycket. Fast själv blir jag pigg av "manssällskap".

7 till 8 timmar sägs väl vara normalt men jag tror mer på 6-7 timmar, kanske 5-6 timmar är normalt

Skulle jag få sova 8 timmar utan att bli väckt eller vakna av mig själv skulle det kännas otroligt lyxigt, men det händer kanske en gång per år.

Mellan 6 och 10 timmar sover de flesta, anser de läkare som jag träffat ang. sömn. Själv sover jag oftast runt 5-6 timmar. Sover jag mindre än 5 så märker jag det dagen efter.

Vad gör du för att varva ner från jobbet. Du borde vara rätt så trött med tanke på att du ändå har jobbat natten.

Jag har jättesvårt att varva ner efter jobbet.. Igår jobbade jag 18:30-04:20, och var jättepigg då jag kom hem. Så är det alltid. Brukar ofta sätta mig och slösurfa ett tag, se på tv och försöka slappa. Men det är svårt att koppla av då hjärnan är så speedad.