Hur mycket bör man som 170 cm lång väga?

Väger ca 64 kg , 176 lång. Jag har inte mkt muskler och smal i benstommen på överkroppen men har breda höfter.  Försöker gå upp i vikt då jag gått ner en del (ofrivilligt). Trivdes när jag vägde ca 70 kg. På mig lägger sig vikten runt rumpa lår och bröst så jag saknar mina former. Men jag ska även träna lite för en fastare kropp då jag som sagt inte har mkt muskelmassa och alltid är lite slapp i kroppen, men kan samtidigt vara benig då jag väger lite.