När kan man börja träna?
Alla säger olika tycker jag! Har hört allt från 6 veckor till tremånader efter. Börja med promenader m.m
Är viktigt att inte börja för tidigt och gör mycket knipövningar så ska de inte vara någon fara, sen får man nog känna efter själv i kroppen!
Jag började lätt efter 6 veckor.. trappade upp mer och mer, men började inte med löpning förrän 6 månader efter, kroppen ville inte det innan, (sen var jag inte jätte dukigt på att knippa mycket efter :) )
Om jag var du skulle ja prata med BM på efterkontrollen vad ta det därefter...