Emmi0306 skrev 2015-11-09 09:04:22 följande:
Hej!
Jag har precis börjat tempa och undrar om någon klok tjej kan svara på några frågor. ;-P min temp har varit väldigt varierande, hur viktigt är det att tempa exakt samma tid? Jag har ju tempat när jag vaknar och när jag jobbar så går jag upp vid kl 4 eller 5. Jag har ju inte lust att gå upp såå tidigt när jag är ledig. :-P
4/11 36,02 äl: neg
5/11 36,43 äl: neg
6/11 36,18 äl: neg
7/11 36,00 äl: blinkande gubbe
8/11 36,07 äl: fast gubbe
9/11 36,43 äl: fast gubbe
Är det normala variationer eller ska tempen vara typ samma varje morgon?
Det är lite väl stora variationer, men beror säkert på de olika temptiderna. Tempar jag bara typ två timmar senare än vanligt kan jag få en temp på 0,3 grader högre! Det kan därför vara en god idé att anteckna tiden man tempar, för att på så vis kunna se ett mönster. Använder du exv fertility friend kan det även vara bra att discarda de dagar du tempat en helt annorlunda tid.