Jag är i vecka 22 och har varit nedstämd sen vecka 7 ungefär, gått hos en psykolog pga detta sedan vecka 13 kanske. Är fortfarande deppig men det börjar lätta lite nu när illamåendet börjar lägga sig lite (äntligen).
Mitt råd är att prata med din barnmorska, de är vana med sånt här!
Ja i mitt fall har vi jobbat mycket med att jag ska aktivera mig och hålla igång och inte ägna för mycket tid hemma ensam när mannen jobbar (är nyinflyttad i en stad där jag inte känner någon). Så det har varit en stor del i mitt mående. Jag pluggar men har inte träffat några jag direkt vill umgås med.
Men vi pratade mycket om vilka faktorer som kan vara bidragande till nedstämdheten och kom faktiskt fram till en hel del till min förvåning, och arbetade därefter.
Så försök att komma undan och ringa henne så tror jag hon kommer komma med en lösning! Det finns hjälp att få :)