Hur hanterar ni sömnbristen?

Man måste turas om! Gör schema så en av er lägger sig tidigt på kvällen och sedan går upp mitt i natten för att byta av. En sover i ett rum med bebisen och den andra i annat rum. Vi bodde trångt men en av oss låg i vardagsrummet på en madrass på golvet med bebisen. Om en jobbar och måste få sova mer nattetid så byt av den föräldralediga så denne får sova när den som arbetat kommit hem. Man får prioritera sömnen före allt annat. Man får komma ihåg att det gäller en begränsad tid. Om bebisen kan ta flaska kan man pumpa ur eller ge ersättning tillfälligt och be någon snäll vän eller släkting att ta barnet några timmar så man får vila.

I vårt fall ångrar jag att jag inte blev sjukskriven p.g.a. sömnbristen under den perioden koliken var som värst. Då hade pappan kunnat ta föräldradagar istället och vara hemma med oss. TS om ditt barn bara är en månad kan ni ju också ta dubbeldagar ett tag och vara hemma bägge två tänker jag.