Stressad pga min ålder

Din kille har dåliga spermier av en anledning. Röker han? Tar han starka mediciner (ex. mot ev. håravfall, akne, depression)? Äter han dåligt? Cyklar han regelbundet och mer än 15 min åt gången (finns studier som visat att det har negativ påverkan på spermieproduktionen)?

Folsyra och zink ökar antalet spermier och förbättrar kvaliteten. Googla på det, finns mycket på nätet om det, liksom flera äldre trådar på här på FL.