Rutiner för spädbarn?

Rutiner handlar ju egentligen bara om att göra på samma sätt varje dag så att barnet vet redan innan att snart ska jag sova för natten. Det är inget som behöver göras successivt.

Vår är att släcka ned i vardagsrummet. Lägga de äldsta barnen (de får använda mobilen ca 1h på kvällen innan de somnar). Ge bebisen mat och sedan låta henne antingen sitta uppe i soffan med oss med nappen och gosedjuret, eller låta henne röja runt i vardagsrummet tills hon blir trött. Sedan får hon lägga sig i sängen när hon blivit märkbart trött.

Spädbarn måste få sköta sin egen dygnsrytm i början men skaffa er rutiner direkt är mitt förslag.