Tandborstning, nån som vet?

Handlar ju inte om vilken måltid utan om att man ska borsta två ggr per dygn och att det ger bäst effekt om det inte sker för nära i tid då det blir meningslöst. Viktigaste tandborstningen är den som sker innan du går och lägger dig då det är den tidpunkten som låter tänderna vila och till viss del även självläka när du har så många sammanhängande timmar då du inte äter något.