Hjälp 5 månader, vaknar tusen gånger på natten
Lär barnet sova med napp. Den kan han dessutom hitta själv när han tappar den.
Lär barnet sova med napp. Den kan han dessutom hitta själv när han tappar den.
Problemet är kanske just det där med var han sover. Spädbarn är programmerade för att sova med sina föräldrar, och de allra flesta sover dåligt om de inte har en varm kropp bredvid sig. På vilket sätt litar du inte på dig själv när du sover? En förälder som är nykter och frisk ligger väldigt stilla när de har en baby bredvid sig. Man sover lite ytligare och känner undermedvetet att babyn finns där och är ömtålig.
Att han behöver ammas för att somna om är inte konstigt alls. Bröstmjölken är inte bara mättande, utan den innehåller både smärtstillande och sövande ämnen. Därför spelar det ingen roll om han är hungrig eller inte när han vaknar; han behöver en liten skvätt för att kunna somna om.