Idag blir det armar och rygg. Måste vila benen. Kände mig helt stel igår när jag joggade.
Åt till lunch halloumi (stekt) och haricotverts. Halloumin var gudomligt god!
Ska bli intressant att se om kroppen är bra tonad till sommaren med denna kost. Är galet hungrig om nätterna bara. Inga morötter hjälper. Kanske behöver mer fett.
Jag sover runt 8-10 timmar per kväll. 
Här blir det skridskoråkning!
Löpning ikväll + styrka.
-1,2 kg.
Minus 2,5 kg.
Skulle vilja mäta fettprocenten.
Viktens förändring säger ju inte så mycket när man är normalviktig.
Veckans bästa pass avklarat! Indoorwalking intervall. Längtar inte alls efter vikter och maskiner, längtar mer till nästa torsdag och mer cardio a'la HIT. Nåja imorgon blir det marsch tillbaks till gymmet, där man ska hålla till om man vill bygga muskler har jag hört :)
Minus 4 kilo här. Resultat av mer vila. Något bättre kost. Minus 2,5 kilo till och jag är nöjd.
Hur mkt tränar de i Biggest loser? Får de inte skador?
Ang tights på gymmet (såg kommentarerna nu). Man har väl "blanka" tights som tål att töjas ut. Har svårt att tänka mig att dessa blir genomskinliga. Leggins däremot kan bli genomskinliga.
