Träningsnördar - här samlas vi!
Två träningspass igår.
Idag badminton på förmiddagen.
Sedan lätt löpning i spöregn och åskmuller.
Inlägg från: Illusion
|
-
-
Träningspaus idag
Känner att det räcker med att jag tränar 7-9 pass/vecka -
Deffat bort 5 kg hittills. Dock känns vågen ganska värdelös eftersom den inte mäter fettprocent.
-
40 min löpning/joggning avklarad. Skönt!
-
God morgon!
Då är det bara att gå ut och springa hära! :) -
Sprang nyss i ca 50 min o det kändes som jag på riktigt släpade benen efter mig. Försökte verkligen springa snabbare men det gick inte. Noll kraft! Så frustrerande.
-
Platt mage! Och minus 7 kilo totalt. Nu är det finputs bara. :)
-
Drar 26 i jeans numera. Är redans nöjd!
Dock tycker jag att det är svårt att få de där slimmade/slanka benen med muskelkonturer. Alla har vi väl olika kroppsformer och fokus bör ju lika på styrka mer än kroppens form. -
Har inhandlat nya träningskläder så nu kommer jag att springa extra snabbt ikväll.
-
Var kom det därifrån?edwin47 skrev 2014-12-14 16:55:42 följande:
Studentpappa. Läste och begrundade ditt inlägg. Det var toppen. Bortsett från självupptagenheten och idiotin du antagligen utsätter någon stackars tränare för på en daglig basis. Låt mig gissa. Du är 35, och din fru är möjligen på väg att gå, och du har börjat fundera på om krogen är likadan som för tio år sedan. Eller så är du bara en student. Vidrigt tillstånd.