Träningsnördar - här samlas vi!

Här blir det troligen ingen träning på ett tag. Jag har åkt på en sån jäkla förkylning. Känns som jag ska hosta upp mina lungor snart. Men visst magen får väl sig lite träning när man hostar hela tiden. haha

Ett härligt Cirkelpass är avslutat - ikväll väntar Combat!

Jippi, jag har tränat idag. så jäkla gött Det blev 45 min på bandet, 15 i lutning. det var rätt jobbigt. Sen gjorde jag två plankor efter. Nu känns det som jag är på G igen. Tisdag blir det skivstångspass.

Jag har funderat och funderat. Äntligen har jag kommit fram till vad jag  vill bli när jag blir stor
Jag vill öppna ett gym för kvinnor/mammor. Ett lite mindre gym, där det är lugnt och skönt. Där mammor kan ta med sina bebisar när dom tränar, en lekhörna för lite äldre barn. utbilda mig speciellt för att hjälpa nyförlösta mammor att bli av med gravidmagen. Sen på sidan om skulle jag vilja massera också.

Vad tror ni om det?

LCHQ? Vad har jag missat nu? *nyfiken*

9km 52 min. Asjobbigt, men skönt! Fattar inte varför det vart så sketajobbigt att springa bara. Nu måst ejag igång igen, seedningsloppet för gbgvarvet går ju snart! Och snart är det gbgvarvet. Nästa vecka är det dax att påbörja den riktiga träningen för det, eller snarare den riktade.

 Ett sätt att tjäna pengar?
Låter dock mer likt hur jag tänker än ren LCHF. 

Har läst flera som skrivit det... jag har aldrig hört talas om honom  tidigare. Men jag tycker det verkar bra iaf, det är precis så som jag äter utan att jag visste att det hade ett namn!

Precis hemkommen efter ett morgonpass i simhallen.. helt underbart med tända ljus och lugn musik, helt plötsligt va mina 80 längder avklarade! Perfekt start på alla hjärtans dag :)

9,5km löpning. Med ryggsäck. Testat att springa hem från jobbet det var en mycket bra idé! Det är ljust, jag ska ändå åka hem och det tar ca 30-45 min med vagnen och drygt 1h att springa. Mao: Jag spar en masas tid mot att åka hem och sen springa + att jag springer mitt på dagen när det är ljust. KÄnns som om ryggan sänker farten, den lär ju väga ett par kg med vinterkängorna i. Imorgno får jag åka spårvagn hem, måste ju transportera hem varma jackan jag hade idag den gick ju inte i väskan. TUR jag har två vinterjackor för detta blir det mera av! 9,5 km löpt idag då. Känns inte som om jag har tränat bara..