BF 1-15 Juli

Nu har man haft rul!

Allt såg jätte fint ut, nästan exakt i stl enligt datum blev flyttad från 2 juli till 1 juli :) så precis man kan vara med ju! Haha.

Det är en liten flicka i magen ;) känns jätte bra, har ju en massa kläder kvar från dottern och en rosa sulky, haha.

Anade det medan hon mätte och hade sig, man såg ju från under rumpan då och då och såg absolut ingen pung eller snopp. Sa det till henne och frågade om det var en flicka. Till slut kollade hon noga och kunde bekräfta, kul!

Hon låg med huvudet i vänster sida, tittandes utåt och typ dubbelvikt med fötterna över huvudet. Haha inte undra på att man känner av sparkarna tydligt! :D

Gravidträning?

Jag har tidigare varit en rätt aktiv person men senaste åren har det blivit mindre och mindre träning (trots att jag vet att jag mår bra både fysiskt och psykiskt av att vara igång). Under hösten gick jag i väldigt lugn yoga men sedan vi gjorde ivf vågade jag knappt röra mig, för att inte riskera något. Nu när jag börjar få ytterligare några extrakilon, och jag dessutom känner mig säkrare på min graviditet, börjar jag känna av höfterna litegrann och har kommit fram till att jag nog ska försöka ta mig igång och träna lite för att förbereda kroppen på det som komma skall.

Har varit på biblioteket och lånat flera böcker om gravidträning och gravidyoga, men är lite nyfiken på om fler här gravidtränsr? Hade varit kul att få lite tips och så

Njäe, jag menar bara träning anpassad för gravida Har man tränat innan har jag förstått det som att det bara är att fortsätta, men då jag inte tränat ordentligt på flera år tänker jag att jag inte kan börja tokträna utan mer anpassa övningar och t.ex. köra mer funktionell träning och framför allt kanske lägga mer fokus på nedre regionen och vissa muskelgrupper inför den kommande tiden. Var det jag tänkte att det kanske finns nån som har tips om Har inte hunnit läsa i mina lånade böcker ännu, kan ju finnas bra info där också.

Har du anpassat din träning något, eller kör du precis som tidigare?

Åh, tack för tipset! Ska lägga in den övningen

Låter som en bra plan. Så här i efterhand ångrar jag att jag slutade träna på gymmet men nu blev det som det blev och jag får utgå ifrån de förutsättningar jag har nu

Åh va kul att allt såg bra ut. Grattis! Jag trodde också på en pojke och hade rätt - både märkligt och roligt att man kan ha sån "koll"

Grattis, vad kul!

Då är du beräknad en dag efter mig (jag 3e juli) men du går in i v 20 en dag innan mig (jag går in på tis). Haha jag får inte ihop det. Hur som helst, jag ska på rul på onsdag så får se om jag blir flyttad. Längtar efter att få se min lilla böna som gjort sig till känna en del igår och idag :D

Idag har jag varit på ultraljud. Allt såg bra ut och vi väntar en flicka?. Så kul då vi har två pojkar sen förut. Blev tillbakaflyttad 3 dagar...

Är så glad att den lilla är frisk. Det är det viktigaste?