Träningsnördar - här samlas vi!

Eller som MVCs läkare sa: Ja till dig ger jag rådet träna så länge det går du mår nog inte bra annars...

Denna veckan ska maken ut TRE kvällar *mutter* på saker. Basket, tennis och så blev han bjuden på hockeymatch idag. AVIS! Jag vill med göra ngt.. Egentligen är det min träningsdag på gymmet idag.. Jag och sonen får väl bygga lite lego sen eller ngt. Så halt att jag knappt tom mig till dagis. Vi fick hålla oss i staketet för att komma ut från gården. Helt sjukt! Funderar på att ta fram mina icebugs så man inte slår ihjäl sig i halkan!

Känner för att döda. Vad som helst.

Bf+6. Varit på ica. Lussefirande på dagis, blir trött på alla som frågar är det inte dax snart..

Ska till jobbet i em på jul/Lussefirande.

Jag med. Skriver i Almenacka inför lopp el om jag vill planera.

Just nu planersr jag inför efter förlossningen.

Träning får inte ut bebusar snabbt. Alka sånna myter är nu avlivade. Bf+8

Ja det ser psycho ut..

Gör ett exell ark? Eller köp en liten almenacka att skriva i. Då kan du ju lätt planera i den med.

Jag har haft en träningsdagbok via nätet, använde den dock inte. Tror det var via Runners World man fik som prenumerant.

På lördag blir det åka av för mig! Ett Marathon. Dvs igångsättning utav förlossning.

Bild?

Ja! Magen är ivägen vid tex marklyft. Efter v 30 blev det besvärlig med sånt.
Fick fogproblem o kunde inte springa efter v 8-10.. spinning har varit super!

Nej imorgon

Födde barn på fm idag

Hon kom ll 7 imorse. Vi var inne 2:30. Regelbundna värkar kl 01:45.

Vi är hemma. Helt slut.

Ska sova! Typ maraton slut i kroppen. .

LillaElsa ett par timmar gamma´l.

söt och mysig, men ul visadefel!