Träningsnördar - här samlas vi!

När man söker på vc för misstanke om streptokocker så får man fylla i en lapp och där frågar de om man haft inflammationer i nagelbanden, så jag vet att det hänger ihop. Fast som MissKaos säger så finns det olika sorter. nog för att en förskola kan kännas som en djungel på flera sätt ibland, men det är ändå viss skillnad mot den riktiga.

Varit och tagit prov på mina nagelband och nu börjar jag känna i halsen med...lätt temphöjning har jag med, så ingen träning för mig på ett tag tror jag. Det är så det blir när man återvänder till bakteriehärden efter nästan tre veckor hemma...

Kört ett halvdant pass hemma, orkade inte mer efter en vecka på heltid...bättre än inget.

Vaknade frisk i morse med mindre ont i nagelbanden.

Borde du inte ringa in och kolla med dem? Blödning och ont i magen låter som att det borde kollas upp. Lycka till!

Idag har jag varit på gymmet för första gången på nästan två veckor...skönt!

Jag tror du har koll på vad du klarar och inte klarar...

Max åtta dagar kvar och då är det inte ens jul än.

Tränat idag igen, precis som jag misstänkte så är det jättesvårt att hinna/orka träna nu när jag jobbar heltid.

Vad är det du vill ha ut av loggandet? Det har ju lite betydelse för vad som passar bäst. Jag har skrivit ut ett almanacksblad som jag skriver upp när jag varit till gymmet, hur många steg jag gått och om det hänt nåt annat som påverkar min träning. Övningarna håller jag i huvudet. Mitt syfte är mer att hålla koll på hur ofta jag tränar eftersom tid och ork är mitt problem just nu. Kommer jag bara väl till gymmet så kör jag samma program än så länge (rehabtränar). Fast jag tycker det är enklare med penna och papper och funderar på att köpa en "träningskalender" efter jul.