Träningsnördar - här samlas vi!

Alla måste vi börja nån stans
Målet är milen och sen är det att klara milen under timmen
Och på vägen dit hoppas jag kunna deffa lite också! Gärna 7-10 kg

MissMe83
Prova och smörj in benen med liniment. Finns på Apoteket Det ska värma lite och motverka inflammation osv.

Backträning med gubben ikväll OM familjens treåring behagar somna i tid

Det suuuuuuuger i låren efter backträning och sen 2,5 km i vääääldigt kuperad terräng. Men skam den som ger sig!

Någon form av måltidsersättning är det första som ploppar upp här. Annars banan

Oh, får vi också se?!

Wiiieee

Satt på huk framför tvättmaskinen och skulle bara resa mig upp och det bara smäller till i låret... Kul!!!!! Sprang iaf och nu bränner/hettar det lite...

Ja... Tur är inte mitt mellannamn iaf

Heja heja Ziraya! Kommer gå fint och dina mått (i mina ögon) är allt annat än hemska!
Du och jag kan kanske sporra varandra?
Ska mäta mig och slänga in här med