• Paradigm

    Träningsnördar - här samlas vi!

    Här delar vi med oss av vad vi tränar, äter och allmänna tankar & frågor om just träning. Häng på, vettja!



    Get fit or die trying
    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-06-20 22:42
    VECKANS UTMANING:

    ~Öka plankan med 1 minut, allt utöver det ger ett + i kanten~

    Vi meddelar resultat nästa måndag, dvs den 27:e juni.

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-07-20 12:34
    Kanonbra sida för er som vill träna med pilatesboll: www.balansboll.nu
    Tack Gryndrömmar för tipset!

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-08-13 20:17
    Länk på plankan: jossans.shapemeup.se/2011/06/21/varierande-plankor/

    Tack godisråtta! =)

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-08-16 18:15
    Ett till länk som bör kollas in: www.dintraning.se/cms/

    Tack Mileas mamma! =)

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2011-10-17 10:34
    Träningsnördarnas recepttråd: www.familjeliv.se/Forum-22-72/m61578114.html

    Dela gärna med er av recept! Kan vara allt från smoothies, frukost- och middagstips till nyttigare bakverk.
  • Svar på tråden Träningsnördar - här samlas vi!
  • Paradigm
    Jennnyn skrev 2011-07-19 22:40:03 följande:
    Favete: Något som är gott att ha på gröten är rivet äpple med lite kanel!
    Tack, jättebra tips! Ska testas!
  • Paradigm
    Gryndrömmen skrev 2011-07-19 22:46:44 följande:
    Jag brukar ha päron med kanel och ingefära på gröten :) mums!!
    Ska också testas! Nu har jag tre olika alternativ! Den här tråden är bäst!
  • Paradigm
    cirkuspuman skrev 2011-07-20 08:31:33 följande:
    Vad gör ni idag allihopa?!
    Jag fick sovmorgon till klockan 12:20 (!), men jag är lätt förkyld märkte jag när jag vaknade. Med andra ord så hann jag inte med min morgonjoggning, men det var väldigt skönt att få sova. Det var värt det!
    Idag blev brunchen inte så nyttig. Det blev två mackor (halvfullkornsmackor med solrosfrön, sesamfrön, linfrön) med ost, smör och marmelad. Mums!
  • Paradigm

    Ser att mitt inlägg är postat 11:58. Jag ligger 2 timmar plus här.

  • Paradigm
    Gryndrömmen skrev 2011-07-20 11:51:27 följande:
    jag blir tokig av att sitta hemma, jag vill träna
    Vad hindrar dig att träna?
  • Tullemi

    Jag väntar på en inköpt pulsklocka och en burk med kom-igen-tabletter (att intas före träning). Det blir roligare att träna när man har massa gadgets, snygga kläder, pulver och tabletter - även om det inte låter så bra med just tabletter *harkel*....så är det ett helt godkändt kosttillskott.


    Milea 080217 Lucas 100202
  • Tullemi
    Fattig student skrev 2011-07-20 11:59:12 följande:
    Ser att mitt inlägg är postat 11:58. Jag ligger 2 timmar plus här.
    Var är det du bor? *nyfiken*
    Milea 080217 Lucas 100202
  • Paradigm
    Tullemi skrev 2011-07-20 12:03:14 följande:
    Jag väntar på en inköpt pulsklocka och en burk med kom-igen-tabletter (att intas före träning). Det blir roligare att träna när man har massa gadgets, snygga kläder, pulver och tabletter - även om det inte låter så bra med just tabletter *harkel*....så är det ett helt godkändt kosttillskott.
    Jag måste köpa  nya snygga träningskläder och skor!
    Men ang pulver så är jag lite rädd för att bli stor, men det kanske är en myt?
  • Paradigm
    Tullemi skrev 2011-07-20 12:04:03 följande:
    Var är det du bor? *nyfiken*
    UAE - Dubai.
Svar på tråden Träningsnördar - här samlas vi!