Träningsnördar - här samlas vi!
Om det var ngt av intresse. Egengjorda kõttnullar med frans ratatoulle och pasta!
Ngn som har tips pa bättre Pajskal till matpaj?
Om det var ngt av intresse. Egengjorda kõttnullar med frans ratatoulle och pasta!
Ngn som har tips pa bättre Pajskal till matpaj?
Om det var ngt av intresse. Egengjorda kõttnullar med frans ratatoulle och pasta!
Ngn som har tips pa bättre Pajskal till matpaj?
Orkade ingentig på gymmet igar. Gav mig och korde lätt och lite latt cardio. Har nog traningsvark, aw igar,far nog bli vilodag idag.
Orkade ingentig på gymmet igar. Gav mig och korde lätt och lite latt cardio. Har nog traningsvark, aw igar,far nog bli vilodag idag.
Behover mer exakta instrktioner
Behover mer exakta instrktioner
har avgor graviditetsillamaendet hur det blir med traning. lag intensitet! gravid direkt efter mf. ar i v 5 och ser ut att vara hoggravid pa lvallarna.
Jag har gått UPP ca 3kg istället.. nu ska vi se om nagon såger ngt på jobbet.
Tack för alla lyckönskningar! Livrädd för mf, men ska ändå försöka mig på skivspinn i em. Tänker halvra vikten på ben/rygg övningarna.