Träningsnördar - här samlas vi!
Alltså jag är aå hungrig. Äter hela tidrn. Mängder. Helt sjukt!!
Inlägg från: MissKaos
|
-
-
Gymmet. Körde hårt och intensivt.
Gick upp till gymmet m ungarna. Sen dammsugning mm. Trött kärring nu!
jo köpte en tårta på hemvägen
fyller år imorgon men idag gick det fika i trädgården...
-
P.s
röstar för tandborstning i cola!
D.s
-
Firar födrlsedag idag. 3rätters lunch åå italienskt ställe.
Löptur 10km. Middag och tårta.
Stoppmätt kolhydtatladdad och i paltcoma..
träningsvärk from hell i glutarna. Aj. Löpninhen skakade loss det värsta gpr iaf sitta nu!
-
Gymmet med dottern. Handlade lite på hemvägen. Trots gainomax på gymmet rejält sockerfall i butikem. Kände mig vimsig och fick trycka i mog en proteinbar innan jag körde hem. -
Sjuksyster. Why?
-
Nä! Hon är nyfödd ju! (9mån snart)
-
Vad suddig bilden blev! Ups.
Maken bortrest. Kommer hem inatt. YEEY! Skönt. Igår körde jag verklgein ett nödpass. Värmde upp genom att gå snabbt m vagnen och jogga lätt på asfalt. Sen sov lillan.. Så då sprang jag 12 ggr uppför en 100m backe. Kort ståvila els för att det var svinkallt dels för att jag ville hem och ducha skulle till öppnis sen. MEN jag är ändå rätt stolt. Jag gjorde det jag kunde, bästa av situationen. Imorgon ska maken få ta hand om terroristerna så jag kan springa en egen runda i 45 min iaf. Min hjärna är urblåst nu.
-
Nej.lille Birger skrev 2014-09-18 21:35:47 följande:
Får du någon träning från jobbet då?
är dessutom hemma föräldraledig. -
Caisen dubbel choclat. Proteinpulver eller godis??
1skopa 1 espresso 1tsk kokosfett varm mjölk.
myyygoood vad göttigt!